Sports Performance for Golfspillere og Skiløbere
Vi arbejder med dem der vil tage deres træning seriøst - og have en plan, der faktisk virker.
SÅDAN ARBEJDER VI
START MED EN PERFORMANCE EVALUERING
Alle der træder ind ad døren hos os, starter det samme sted.
Før vi laver en plan, finder vi ud af:
hvor du er
hvad der holder dig tilbage
hvad der skal til for at rykke dig videre
1
GRATIS INTRO OPKALD
Vi gennemgår din situation,
dine mål og din historik.
2
PERFORMANCE EVALUERING
Vi evaluerer din restitution og bevægelse - tilpasset til golf eller ski.
3
DIN
PLAN
Du får en klar retning for, hvad du skal gøre – og hvorfor.
Golf Performance Evaluering
45 min. privat restitutions screening
45 min. privat golf mobilitets- og stabilitets screening
14-dages restitutions protokol
14-dages mobilitetsprogram inkl. videoinstruktion af alle øvelser
Golf specifikt opvarmningsprogram
2.000kr
Ski Performance Evaluering
45 min. privat restitutions screening
45 min. privat bevægelses- og kapacitets screening - specifikt for langrend
14-dages restitutions protokol
14-dages mobilitetsprogram inkl. videoinstruktion af alle øvelser
Ski/Rulleski specifikt opvarmningsprogram
2.000kr
ET PROGRAM DER PASSER TIL DIG - IKKE OMVENDT
SPORTS-SPECIFIK PLAN
En plan der passer til dine mål - og din hverdag
Løbende justering og opdatering
RESTITUTIONS COACHING
Vi sikrer at du får noget ud af hver eneste træning - ikke bare gennemfører den
Tæt personlig opfølgning, så du hele tiden ved hvad du skal gøre
PERSONLIG TRÆNING
Vælg mellem:
Privat 1-til-1 træning
Semi-Privat træning (2–6 personer)
YDELSER
28-Dages Performance Transformation
fra 7.500kr.
12-24 Ugers Medlemskaber
fra 375kr./uge
Alt inkluderet.
HVIS DU VIL GØRE DET RIGTIGT - SÅ START HER
DINE NÆSTE SKRIDT
1
GRATIS INTRO OPKALD
Vi gennemgår din situation,
dine mål og din historik.
2
PERFORMANCE EVALUERING
Vi evaluerer din restitution og bevægelse - tilpasset til golf eller ski.
3
DIN
PLAN
Du får en klar retning for, hvad du skal gøre – og hvorfor.